Soms merken we dat we wegdrijven van zinvolle verbindingen en relaties in ons leven. Drukke schema's, technologie ontkoppelen ons van de echte wereld en zinvolle momenten.
Je hebt 10 minuten nodig om dankbaarheidsmeditatie te oefenen; kies je mandala en creëer een ruimte in je huis voor deze korte maar krachtige meditatie
Dankbaarheid is de fundamentele manier waarop we positiviteit en vreugde kunnen voelen.
Met dankbaarheid, liefde en verbinding kun je ook groeien, zowel voor onszelf als voor anderen om ons heen. Het is belangrijk dat je de tijd neemt om bij je gedachten te gaan zitten, om onze emoties weer in evenwicht te brengen en onszelf te gronden in het heden.
Als je een dankbaarheidsmeditatie doet, voel je je direct dankbaarder en geïnspireerd om weer verbinding te maken met jezelf en de mensen om je heen.
Vind een dankbaarheidsmeditatie op YouTube of spotify
More Blogs
Verrijk je thuiskantoor met onze XL wandmanden voor meer goede vibes "thuiskantoor decoratie", "positieve werkruimte"
ORGANISCHE VORMIGE RATTAN LAMPEN, HANDGEMAAKT IN BALI, GEMAAKT VAN DUURZAAM RATTAN MATERIAAL
